时间:2025-07-04 19:20:53 来源:网络整理 编辑:休闲
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吃牛肉,补脾补脾胃
从中医角度看,胃防牛肉味甘,入脾。88看球直播高清回放而人体的气血,五脏六腑的营养均有脾胃生化,故甘味、入脾的食物,一般有补益脾胃之效。素常脾胃虚弱,或大病初愈、精神力刚康复的人,吃点牛肉,大有裨益。
将嫩牛肉洗净后切块,加酒、88看球直播高清官网水等烧煮,至牛肉酥烂,再参加胡萝卜丁、卷心菜等,略一沸即成。
4牛肉+白萝卜:降火气
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